独学の心理学

ようこそ見つけてくださいました。
Unconscious noteへようこそ。

心理学と聞くと、大学の講義や難しい専門書をイメージするかもしれません。しかし、私がこのブログで探求したいのは、もっと身近で、もっと自由な「生きるための知恵」としての心理学です。

私たちは日々、対人関係に悩み、自分の感情に振り回され、時には「どうして自分はこうなんだろう」と立ち止まってしまいます。そんな時、心の仕組みを少し知っているだけで、ふっと心が軽くなったり、新しい視点で世界が見えてきたりすることがあります。

このブログでは、特定の学派や権威に縛られることなく、私が独学で触れてきた心理学の知識をベースに、日常を少しだけ豊かにし、自分らしく自由に生きるためのヒントを綴っていきます。

理由としては枠の中に囚われると自由が利かなくなるからです。
基本的に私は孤独な人間です。
一人でひたすら研究をすることが好きです。
かといってクライアントは存在しています。

私がやっていることはシンプルです。

好きに自由に心理学を深掘りし、理解し、研究する。
クライアントの悩みを聞き続けて、自分なりに分析や統計を取ること。

それに加えてUdemyでの学習体験や、YouTubeでの発信活動ともリンクさせながら、学んだことをアウトプットし、皆さんと一緒に「心の自由」を見つけていければと思っています。

完璧な答えを出すことではなく、探求し続けることそのものを楽しむ。 そんな「独学の自由心理学」を、今日から少しずつ始めてみます。

どうぞ、これからよろしくお願いします。

追伸

Unconscious noteの由来は本当の意味での人間心理や無意識を理解するためにもいかにして枠のない場所で自由に書くことができるのか？をテーマとしています。

私たちが意識できている領域は、心全体のほんの氷山の一角に過ぎません。日々の悩みや対人関係の違和感は、実はその下に広がる広大な「無意識」からのサインであることが多いのです。

そこにはさまざまな制限がかかっていますが、
そんな中にもできる限りの自由を持って自由に探求していきたい。
もしかしたらそれは心理学ではないのかもしれない。
新しいものが生まれるとは自由の中にあると思っています。

このブログは、私が独学やクライアントとの対話を通じて見つけた、その無意識の声を拾い上げ、自由なその研究と気づきを書き記していく場所。目に見えない心の動きを「ノート」に記すように言語化することで、自分でも気づかなかった「本当の自由」へ繋がる道標になればと考えています。

Unconscious note